随着寒冬的到来,室内外的温差也是越来越大,最近东东妈妈感觉很明显,因为东东的同学很多都请假了,归根结底的原因就是孩子感冒咳嗽了,除了给孩子吃药之外,还是建议要通过食物调理给孩子增强免疫力,尤其是想办法多给孩子喝一些水,之前推荐给孩子各种食疗方,但是都是在家里给孩子冲泡比较简单。

今天给妈妈们推荐一个不仅可以在家里随时喝,而且在学校也是可以随时冲泡的方法,孩子每天喝一点比较方便,而且妈妈制作也比较简单,这样孩子比较爱喝,而且还能够止咳化痰,保护孩子的支气管,提高孩子免疫力,喝它效果要比冰糖柑橘效果要好。

每天用甘合给孩子冲水喝,甘合主要是甘草、桔梗、百合、橘皮、桑叶、紫苏、山楂等食物组成,将这些磨碎之后,组成甘合末,甘合末进行冲泡之后,有效成分更容易融入到热水里面,甘合末本身口感有些微甜,可以适当加入一些糖,孩子爱喝。因为这些材料需要炒制和晒干,我直接找的甘合末。

如果孩子感冒不太严重的情况下,而且咳嗽有痰,可以让孩子呼吸一下蒸汽,让蒸汽进入到肺里,比如说可以在浴室里让蒸汽充满整个浴室,浴室里充满大量的蒸汽,孩子洗浴的时候可以吸入一些蒸汽,缓解孩子痰多的情况。

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